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“关爱老人·从心开始”空巢老人心理团队辅导公益项目启幕!

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心理健康是健康的重要组成部分,关系广大人民群众幸福安康、影响社会和谐发展。加强心理健康服务、健全社会心理服务体系是改善公众心理健康水平、促进社会心态稳定和人际和谐、提升公众幸福感的关键措施,是培养良好道德风尚、促进经济社会协调发展、培育和践行社会主义核心价值观的基本要求,是实现国家长治久安的一项源头性、基础性工作。

据调查统计,我国空巢老人中60-70%的有不同程度的心理障碍、人格缺陷和习惯不良行为;27%的空巢老人有明显焦虑、忧郁等心理障碍;0.34%的老年人有一定的精神分离症状;0.75%老年人患有老年痴呆症。每年因心理问题老年自杀者,占全国自杀人群的36%,自杀率是全世界老年人的45倍。空巢老人心理问题已成为全社会关注的社会问题。

为了深入贯彻学习党的“十九大”精神和全面落实习近平总书记关于加强老龄工作的重要指示和重要讲话精神。按照《精神卫生法》和《国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》等法律政策要求,落实健康中国建设战略部署。结合国务院办公厅《关于制定和实施老年人照顾服务项目的意见》(国办发〔201752)和国家卫生计生委、民政部、全国老龄办等22部委发《关于加强心理健康服务的指导意见》(国卫疾控发〔201677号)精神中,关于积极应对人口老龄化,丰富基层老年人的精神文化生活,关心关爱老年群体心理慰藉服务,让老年人享受到更多看得见、摸得着的实惠,使老年人共享改革发展成果,推动实现“五个老有”,促进社会和谐。

ag投注官网|官方为了帮助空巢老人积极应对、解决心理健康问题,拟定在主城区组织开展空巢老人心理团队辅导公益项目,其方案如下:

一、活动详情

1.活动主题:“关爱老人·从心开始”空巢老人心理团队辅导公益项目。

2.指导单位:重庆市老龄办

3.主、承办单位:ag投注官网|官方;“阳光助老”老人心理志愿者服务团

4.支持单位:主城六区老龄办或民政局

5.活动时间:201712月到20186

6.活动地点:主城六区各街道或社区

二、意义及目的

辅导方案的意义:通过对老年人这一群体的聚焦,从心理学视角来推动人口老龄化所带来的社会问题的更好解决,继而有利于社区和谐社会的良好构建。

近年关于老龄化的理论研究和政策观点,经历了从成功老龄化到健康老龄化再到积极老龄化的演变路线。本方案通过对空巢老人孤独感的干预,引导空巢老人积极接触社会、充实生活,主动地应对和解决年老所带来的一系列心理和社会问题。这在一定程度上也契合了积极老龄化对老人自身的要求。

辅导方案的目的:首先,加强自我接纳、关心他人,扩大人际交往,降低老年人孤独感。其次,通过行为训练,提高反应速度和思维能力。最后,学会呵护自己身、心健康,安享幸福晚年。

三、活动形式

组织专业的心理咨询师,开展社区空巢老人心理团体辅导活动,以每个社区单位,每个社区开展三场团队辅导活动,每个月或半个月举办一场心理团队辅导活动。每次辅导约50人,每次团队辅导时间为100分钟。

四、活动内容

活动分为三场,即第一场(敞开心扉)、第二场(融入社会)、第三场(老年心理保健操)。通过心理游戏的方式,增强活动气氛,引导老年人积极看待自己的存在,进而提高自信,从而降低由老化带来的孤独体验。老年心理保健操是我中心开发的拥有自主知识产权的一套可调节老年心理情绪的保健操,主要为四个部分:心随身动、心随意动、心随脑动、心随舞动。其原理源自心理学中的催眠疗法和音乐暗示所使用的放松训练,放松训练大致可以分为视觉、听觉、感觉三种方式。采用近期欧洲传入大陆的舞动心理治疗的内容,帮助使用者通过肢体动作,探索身体与心理,身体与环境之间的关系。从而让精心设计的暗示语言深入操作者心中,提高操作者的生活质量,增强操作者的心理控制能力。老年心理保健操,让老年人可以在不同的环境和身体情况下均可自我练习,从而达到自我修练和调节心理情绪。

五、活动宣传

邀请我市相关主流媒体对项目进行追综报道,重庆老年扩大社会影响,从而让全社会都来关心老年心理健康问题。

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